Baru-baru ini, Ford terpana oleh hasil penelitian: hingga 40% pengemudi Rusia secara teratur mengemudi di belakang mabuk. 13% lainnya mengaku bahwa mereka melakukannya setelah liburan besar. Apakah ada hari libur yang jauh lebih besar daripada Tahun Baru? Fakta bahwa orang yang paling sering dan paling menderita mabuk pada 1 Januari dikonfirmasi oleh statistik berdasarkan analisis pesan di Twitter. Namun, ini sudah terkenal. Mabuk dan vodka seperti dayung dan perahu. Ini bukan mitos.
Jika Anda bersenang-senang di Tahun Baru, Anda harus melupakan kemudi sampai paling lambat 2 Januari. Pertama, jangan cukup tidur, dan kondisi mengantuk saja tidak berkontribusi pada mengemudi. Kedua, alkohol tidak akan punya waktu untuk cuaca. Dan polisi lalu lintas suka mengorganisir serangan pada 1 Januari. Hilangnya 30 ribu dan SIM selama 1, 5–2 tahun bukanlah awal terbaik tahun ini …
Ditembak dari film "The Diamond Hand", 1968, disutradarai oleh Leonid Gaidai Shot dari film "The Diamond Hand", 1968, disutradarai oleh Leonid Gaidai
Tidur, tidur, tidur
Tidur itu adalah alat pertama dalam perang melawan mabuk, yaitu konsekuensi dari keracunan alkohol. Jadi setelah persalinan tidak tergesa-gesa bangkit, tidurlah selama mungkin. Jika, bangun, Anda merasa bahwa kondisinya tidak tertahankan, tidak menderita, mencari bantuan medis. Hanya saja, jangan mencoba untuk "memperlakukan yang seperti itu dengan yang seperti itu, " seperti yang disarankan Bulgakov - lebih baik mengingat kearifan populer: "Bukan karena ayah si anak memukuli apa yang dia minum, tetapi karena fakta bahwa dia sedang mabuk". Untuk sementara, Anda benar-benar bisa menjadi lebih baik, tetapi keadaan ini akan cepat berlalu, dan kemudian "menutupi" lebih kuat. Tetapi mabuk sedang dapat dan harus diobati dengan obat-obatan non-alkohol buatan sendiri.
Mandi kontras
Ditembak dari film "Geographer drank the globe", 2013, sutradara Alexander Velidinsky Ditembak dari film "Geographer drank the globe", 2013, sutradara Alexander Velidinsky
Jika bisa, jangan merokok sampai setidaknya makan siang. Nikotin akan meningkatkan keracunan. Lebih baik coba membersihkan tubuh. Untuk melakukan ini, Anda harus minum air secara teratur (sebanyak mungkin) sepanjang hari. Muntah itu baik. Tidak - Anda bisa memaksakan diri muntah. Untuk mengurangi dehidrasi dan menormalkan keseimbangan asam-basa, Anda harus mengonsumsi Regidron atau Hydrovit Forte.
Tentu saja, acar juga membantu - orang tidak berbohong. Tetapi dokter merekomendasikan untuk hanya mengonsumsi yang tidak mengandung cuka, agar tidak menimbulkan hantaman lain pada hati yang lelah. Dan menemukan acar seperti itu tidak sesederhana itu, juga kvass alami, yang juga direkomendasikan untuk mencegah mabuk. Cairan ini sebaiknya disiapkan terlebih dahulu.
Ditembak dari film "Back to the Future - 3", 1990, disutradarai oleh Robert Zemeckis Shot dari film "Back to the Future - 3", 1990, disutradarai oleh Robert Zemeckis
Apa yang harus diminum?
Materi Terkait
Breathalyzer online - diuji sendiri. Di pagi hari Anda dapat menyiapkan koktail mabuk. Ada banyak resep di Web, kebanyakan dengan alkohol, mudah ditemukan. Tapi ini bukan metode kami. Bagi mereka yang ingin mengemudi lebih cepat, campuran jus jeruk, lemon (madu) yang dihancurkan, dan madu lebih baik. Atau cukup peras setengah lemon ke dalam segelas air mineral.
Seseorang mungkin mengingat "bangun" dari film "Kembali ke Masa Depan." Ini mengandung jus tomat dan telur ayam. Yang pertama mengandung fruktosa dan glukosa, vitamin E, B, C, pektin dan serat, asam folat, berbagai elemen jejak. Telur memiliki vitamin dan mineral yang sama, glisin, protein. Tapi bahan utama "bangun" adalah cabai sangat panas. Dia akan memberikan pukulan berat pada tubuh yang lemah. Lebih baik tidak bereksperimen. Apalagi jika Anda memiliki masalah perut.
Ditembak dari film "Big Lebowski", 1998, sutradara Joel and Ethan Coens Shot dari film "Big Lebowski", 1998, sutradara Joel and Ethan Coens Materi terkait
Aturan pesta, atau Kapan saya bisa mendapatkan di belakang kemudi?
Produk-produk susu asam, seperti kefir, tan atau ayran, membantu, tetapi tidak terlihat dan untuk waktu yang singkat. Susu dapat mengurangi rasa sakit di kerongkongan dan perut. Tetapi Anda tidak harus minum terlalu banyak.
Arang aktif akan membantu mengikat dan menghilangkan racun dari tubuh. Walaupun dokter mengatakan efektivitasnya dalam kasus ini rendah dan lebih baik diminum sebelum tidur. Namun dalam perang melawan mabuk, semua cara baik. Satu tablet karbon aktif berlaku per 10 kg berat manusia.
Secara khusus, persiapan rumit seperti Zorex, Alka-Seltzer, Askofen, Coficil-Plus, Antipohmelin, Zenalk, Bisalk, Medichronal, dan lainnya diminta untuk melawan mabuk. Mana yang terbaik untuk Anda, sulit untuk dikatakan. Jika memungkinkan, persediaan di sepasang kompleks merek yang berbeda.
Asam suksinat, yang ada di apotek, membantu dengan baik dari mabuk. Anda dapat langsung minum hingga 3 tablet.
Ditembak dari film "The Diamond Hand", 1968, disutradarai oleh Leonid Gaidai Shot dari film "The Diamond Hand", 1968, disutradarai oleh Leonid Gaidai
Apa yang layak dimakan?
Tentu saja, seseorang tidak hanya harus minum, tetapi juga makan, tidak peduli bagaimana tubuh menolak ini. Tomat dan kacang-kacangan membantu hati mengatasi racun, telur - untuk mengisi protein yang hancur, buah-buahan - untuk memenuhi tubuh dengan kalium, magnesium, zat besi. Jadi sarapan mabuk yang ideal dapat dianggap sebagai telur orak dengan kacang dan tomat, buah-buahan, selai atau madu saat roti bakar, teh. Jika Anda ingin kopi - minumlah lemah dan dengan susu. Kopi kental membuat kepala Anda lebih sakit.
Ditembak dari film "Gentlemen of Fortune", 1971, disutradarai oleh Alexander Sery Ditembak dari film "Gentlemen of Fortune", 1971, disutradarai oleh Alexander Sery
Antara sarapan dan makan siang, Anda perlu berjalan-jalan di udara segar. Pada awalnya - perlahan, lalu - lebih aktif. Anda bahkan dapat mencoba berlari, bermain bola salju. Jika aksi berlangsung di luar kota - singkirkan salju dari rel, potong, potong kayu … Akhirnya, main ski. Yang utama adalah melakukannya tanpa fanatisme, mendengarkan tubuh. Jangan lupa minum air putih. Produk pemecahan alkohol cocok dengan keringat.
Untuk makan siang, diperlukan kaldu ayam. Jika nafsu makan Anda bangun - gado-gado, sup kol, borsch, acar, kharcho, atau khash. Sup atau telinga ikan. Jaringan ini memiliki resep dan sup mabuk khusus. Misalnya di sini.
Setelah makan siang, akan menyenangkan untuk tidur nyenyak lagi, setelah mengudara di kamar.
Ditembak dari film "Fitur Perburuan Nasional", 1995, disutradarai oleh Alexander Rogozhkin Ditembak dari film "Fitur Perburuan Nasional", 1995, disutradarai oleh Alexander Rogozhkin
Pemandian mengatur segalanya
Di sore hari, rencanakan kunjungan ke kamar mandi. Jangan dengarkan "para ahli" yang mengklaim bahwa Anda tidak boleh melakukan hangover. Itu mungkin dan perlu. Mandi akhirnya akan menghilangkan semua sampah dari tubuh. Yang utama adalah jaga dirimu, jangan duduk di kamar uap sampai pingsan. Sangat bagus jika ada font di pemandian atau di dekatnya, tempat Anda bisa terjun. Lebih baik tidak menyelam untuk pertama kalinya - pembuluh darah Anda, termasuk otak, sudah bekerja hingga batasnya, mereka mengalami kejang. Jangan pukul mereka lagi.
Jika Anda belum melakukan hal buruk selama pesta pora, akan lebih mudah jika Anda dan orang lain di sekitar Anda akan berhubungan dengan negara Anda dengan humor. Anda bukan pemabuk, melainkan pemabuk yang ceria. Anda tidak mengalami mabuk, tetapi mabuk. Elegan, Prancis. Itu akan segera berlalu.